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02월 11일 (음식 679kcal, 운동 240kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 1029kcal
679/ 1761 kcal
240/ 293 kcal
아침식사85kcal(12.52%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
점심식사287kcal(42.27%)
잡곡밥 (1/2공기, 100g)
148kcal
더덕무침 (2뿌리, 70g)
74kcal
소불고기 (1소접시, 70g)
61kcal
땅두릅나물 (1회분, 30g)
4kcal
오후간식153kcal(22.53%)
맥심모카골드 부드러운블랙믹스 (1포, 2g)
14kcal
[크라운제과] 참쌀선과 (1봉지, 5g)
27kcal
찰옥수수강냉이 (1대접, 30g)
112kcal
저녁식사154kcal(22.68%)
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
운동240kcal
줄넘기(시간) (12분)
120kcal
줄넘기(시간) (12분)
120kcal
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