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02월 11일 (음식 1102kcal, 운동 246kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 151kcal
1102/ 1207 kcal
246/ 201 kcal
아침식사80kcal(7.26%)
한국야쿠르트 석류진 (1회분)
80kcal
점심식사442kcal(40.11%)
국수 (1대접, 350g)
408kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
단무지무침 (1소접시, 60g)
24kcal
오후간식134kcal(12.16%)
[킨더] 킨더초콜릿맥시 (1개, 21g)
120kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
저녁식사446kcal(40.47%)
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
떡만두국 (1/4대접시, 98g)
98kcal
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
운동246kcal
훌라후프 (50분)
200kcal
스쿼트(세트) (105회)
46kcal
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