저번주 금요일에 62.5 였고 주말동안 넘치는 식욕을 주체 못하고 열무말이국수, 짬뽕곱빼기 반, 빵, 아이스크림, 치킨 2조각, 감자튀김 배불리, 제육볶음 등 요정도 먹었는데요 오늘 당연히 63은 넘었을거라 예상했는데 오히려 1.5키로 빠진 61키로예요 왜그럴까요? 평소 식단은 일반식 반식 점심 저녁 먹구 운동은 웨이트 최소 1시간 유산소 최소 30분이상 2시간정도 주 5일정도 하는 편입니당.. 주말 전에도 2~3일 전보다 평소먹는 양보다 넉넉히 배부르게 먹고 그랬었어요 ㅜ 이유가 너무 궁금해요
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