view-top

  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
6.24.월.1일1식
오늘도 점심 약속이 있어서 한식뷔페에 갔어요ㅠ
최대한 야채위주로 먹긴 했지만 배가 빵빵하네요ㅠ
내일부터는 진짜 빡세게 해야 겠어요ㅠ

  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 06.25 23:19
  • 나를이겨라 감사합니다 ㅎ
    그런데 신기한것은 3끼니 양 줄이는건 저도 많이 해 봐서 아는데요
    오히려 간헐적단식이 훨씬 더 쉬워요
    식욕이 줄어 들어서 음식을 봐도 먹고 싶은 욕구가 더 떨어져요
    그래서 별로 힘들지않게 단식을 즐기고 있습니다 ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 다산댁
  • 06.25 23:15
  • 기쁨샘 같이 화이팅 해요 ㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 나를이겨라
  • 06.25 15:41
  • 존경합니다~~
    하루 3끼니 양줄이는것도 힘든데 공복시간내 넘 힘드시겠어요
    다산님의 끈기와 인내에 존경을 표합니다~^^
    홧팅~~
  • 답글쓰기
다신
  • 기쁨샘
  • 06.25 03:49
  • 수고하셨어요
    내일도 화이팅!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글