1070/ 1310 kcal
671/ 218 kcal
돼지갈비찜 | 295kcal |
수제 플레인 요거트 | 75kcal |
아몬드 | 42kcal |
사과 | 85kcal |
[이롬] 황성주생식 | 150kcal |
건국우유 흰우유 | 173kcal |
치킨텐더샐러드 | 250kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 60kcal |
암워킹 (횟수) | 100kcal |
런닝머신 걷기 | 40kcal |
레그레이즈 | 40kcal |
크런치 | 40kcal |
버피테스트(세트) | 90kcal |
불타는 허벅지 | 33kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 13kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
덤벨 아령운동 | 65kcal |
L자 다리운동 | 60kcal |
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