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  • 진채아·입문
  • 2019.06.25 13:43
냉면문의요 국물도 먹으면 칼로리가 많
냉면문의요
국물도 먹으면 칼로리가 많이 높을까요 ?
  • 진채아
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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.25 13:46
  • 회원님 :)
    곤약이면의 대부분 칼로리는 소스에 포함되어 있습니다.
    되도록 국물은 섭취를 줄이시는 것이 좋기는 하지만,
    곤약이면 자체가 면+소스 모두 포함해서 28~81칼로리 수준으로 부담없이 드실 수 있습니다.
    국물을 드신다고 표시된 칼로리보다 더 높아지는 것은 아니며,
    국물까지 모두 드셨을 때 기준으로 영양성분이 표기되어 있으니 개인 식단계획 및 취향에 맞게 적당히 양조절해서 드셔주세요 ^^
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