view-top

다이어트 4일차 !
개강 전까지 -9kg가 목표입니당
지금 현재는 -1.7kg 뺐어요 !
식단은 딱봐도 살찌는건 안건들고 가정식+과일으로 900칼로리 내외로 먹고있어용
운동은 x 대신 노래 열창 습관화, 저스트댄스 삘탈 때마다 합니당
ㅠㅠ 먹는 양을 줄이니까 확실히 줄긴하는데 참기가 너무 힘드네요 ㅠㅠ
  • 으악살좀빼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 10203040
  • 06.29 16:52
  • 저도 개강까지 -9kg가 목푠데,, 개강날까지 화이팅해요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 더블리새라
  • 06.29 13:15
  • 저도 4일차..!!!화이팅
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글