다이어트

제인러브·다신
2019.06.30 09:55

[다신 14기 주차별 미션] 3주차

전주와 비교.. 복근 운동 좀 더 해야겠어요. 힙은 더 좋아지네요

<레시피. 코코넛가루 오믈렛>
1. 계란 2개 믹스에 코코넛 가루, 올리브 자른거 쉐킷해서 구워요
2. 마지막 단계에 모짜치즈 넣어서 ^^ 포개어주면

치즈 죽죽 늘어나는 오믈렛 완성!
글구 야채 꼭 곁들이세요+ 휼륭한 케토식입니다

제인러브
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