978/ 800 kcal
517/ 150 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 12g) | 43kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 13g) | 46kcal |
통곡물선식 (1/4봉지, 18g) | 70kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 100ml) | 72kcal |
바지락된장찌개 (1인분) | 246kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
통곡물선식 (1/4봉지, 18g) | 70kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 13g) | 46kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 100ml) | 72kcal |
등산 하이킹 (80분) | 504kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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