692/ 1128 kcal
892/ 188 kcal
사과 (3회분, 300g) | 171kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
[GS25] 구운란 (1개, 45g) | 68kcal |
군고구마 (1개, 160g) | 192kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
요가 (50분) | 125kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 150kcal |
헬스 (70분) | 269kcal |
보통 걷기 (60분) | 348kcal |
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