666/800 kcal
1031/ 1427< kcal
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
파래자반 (1회분, 10g) | 20kcal |
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 62g) | 274kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
파래자반 (1/4회분, 20g) | 40kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
레그레이즈 (1분) | 8kcal |
윗몸일으키기(세트) (15회) | 3kcal |
크런치 (1분) | 8kcal |
설거지 (10분) | 23kcal |
공부 (20분) | 60kcal |
윗몸일으키기(세트) (900회) | 225kcal |
숀리 할수있어 운동 (10분) | 100kcal |
방송댄스 (15분) | 105kcal |
하늘자전거 (15분) | 90kcal |
공부 (120분) | 360kcal |
점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
하늘자전거 (3분) | 18kcal |
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