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  • 미니메추리·초보
  • 2016.02.13 22:39
02월 12일 (음식 1538kcal, 운동 905kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 32kcal
1538/ 800 kcal
905/ 135 kcal
아침식사112kcal(7.28%)
물만두
 112kcal
점심식사487kcal(31.66%)
떡국
 487kcal
오후간식724kcal(47.07%)
치즈케익
 100kcal
귤
 78kcal
[해태제과] 미니자유시간
 46kcal
불닭
 500kcal
저녁식사215kcal(13.98%)
사과
 85kcal
[연세두유]검은참깨두유
 130kcal
운동905kcal
헬스장(오전)0
헬스장(저녁)0
윗몸일으키기 30회 3세트x
(9차)
도전!하체만들기x
도전!플랭크o
도전!점핑잰0
도전!버피테스트0
싸이클 실내자전거
 280kcal
싸이클 실내자전거
 420kcal
버피테스트(세트)
 105kcal
점핑잭 (세트)
 100kcal
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