아침: 곤약젤리
점심: 쌀밥, 돼지고기김치찌개, 꼬막초무침, 소불고기,
청경채된장무침..등 골고루 조금씩 맛보았어요!
저녁; 치킨1/2, 사이다
오늘은 신랑이 시댁식당일도우러 갔다가 밥먹고, 물놀이까지하고왔어요~ 30분만 놀았는데 아들은 잠들었고 오빠가 조용하니, 둘째도 금방잠들었네요!
그덕에 한시간가량 운동을 더 일찍 시작했지요~~
운동
스미홈트 복근8일차
주원홈트 하체
땅끄부부 팔
다신14기 운동미션
30일도전미션-플랭크, 점핑잭, 버핏테스트 8일차
마운틴클라이머-60회
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