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08월 05일 (음식 571kcal, 운동 831kcal)

야근했지만 운동은 놓칠 수 없지!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1034kcal
571/ 929 kcal
831/ 155 kcal
아침식사250kcal(43.78%)
사과
98kcal
구운달걀
146kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
6kcal
점심식사119kcal(20.84%)
달걀 흰자
34kcal
참외
15kcal
아삭이고추
4kcal
단호박찜
64kcal
대추방울토마토
2kcal
오후간식74kcal(12.96%)
찐고구마
74kcal
저녁식사128kcal(22.42%)
단백한끼 말차라떼
80kcal
두유습관
48kcal
운동831kcal
슬로우버피(푸쉬업+스파이더 플랭크)
100kcal
슬로우버피(푸쉬업+스파이더 플랭크)
100kcal
줌바댄스
501kcal
마일리 사이러스 하체 운동
130kcal
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