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  • 델파이·입문
  • 2019.08.06 00:40
08월 05일 (음식 1421kcal, 운동 460kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 802kcal
1421/ 2116 kcal
460/ 353 kcal
아침식사400kcal(28.15%)
[인테이크] 밀스 3.0 코코넛
 400kcal
점심식사400kcal(28.15%)
[인테이크] 밀스 3.0 그레인
 400kcal
저녁식사400kcal(28.15%)
[인테이크] 밀스 3.0 그레인
 400kcal
야식221kcal(15.55%)
홍초 바이탈플러스 키위그레이프맛
 70kcal
감자탕
 151kcal
운동460kcal
자전거 타기
 300kcal
자전거 타기
 160kcal
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2달째 6킬로 빠지고 나서 몸무게 계속 제자립니당
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