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  • 프리스탈·다신
  • 2019.08.17 11:16
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거북목 교정 시원하네요~.^^*
총4가지동작 설명과 함께 마지막엔 동영상있는데~
따라하니 시원하기도 하고~. 마지막동작은 완벽하게 온몸을 벽에 붙이기 힘드네요~.ㅋㅋㅋ

http://naver.me/50AnxzGj
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댓글 (9)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.18 11:48
  • 요즘 거북목 사람이 느는 것 같애. 좋은 정보 땡큐
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다신
  • 프리스탈
  • 08.18 09:38
  • 지니하나 네~언니~ 모두 같이해요~.^^*
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다신
  • 지니하나
  • 08.18 07:08
  • 오~~! 아주 유용한 정보네. 자주 따라해야겠다. 울 애들도 시키고...땡큐^^
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다신
  • 프리스탈
  • 08.17 12:36
  • *별무리* 네~시원하고 좋더라구요~.^^*
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다신
  • 프리스탈
  • 08.17 12:36
  • *린주* 배고플때~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • 도캥
  • 08.17 11:57
  • 나중에 따라해봐야겠네요~~^^
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다신
  • *린주*
  • 08.17 11:29
  • 프리스탈 특히 배고플때 저런자세가 되드라..😶
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다신
  • 프리스탈
  • 08.17 11:27
  • *린주* 네 저도 예전에 라운드숄더라는 얘기를 요가쌤한테 들은적이 있는데~ 요즘들어 목이랑 어깨가 자꾸 아파서 요런거 찾아보고 있었네요~.^^
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다신
  • *린주*
  • 08.17 11:19
  • 나도 딱 저런 자세인데...
    숙여져있는 자세를 세우려고 인식하려고 하거든...💚
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