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다신 4기 도전합니다.
나이 42세
성별 여성
키 162cm
현재 몸무게 56.2kg
목표 몸무게 50kg
도전각오 예전 몸무게로 돌아가기 입니다

오늘 지수 한의원에 다녀왔습니다.

압구정역에서 가까운곳에 위치하고 있고 상담해주시는 선생님들도 무척 친절하셨습니다

인바디 측정결과입니다.

한의원 프로그램은 고주파, 부황 포톤테라피 서비스를 받았습니다.

세가지 모두 경험이 있어서 정말 편안하게 받고 왔습니다.

고주파는 지방세포를 분해하여 체지방감량에 효과적인 프로그램입니다

부황은 많은 분들이 뭉친 어혈을 풀어주기 위해 많이 해보셨을것이라 생각됩니다

가장 마음에 드는것은 포톤테라피 프로그램입니다
체온을 올려줄수있는 프로그램 입니다

혹시 망설이고 계신분이 있다면 도전해 보세요

한의사 선생님께서 꼼꼼히 제체질에 맞춰 식단과 운동 조언도 해주셨습니다.

지치지 않고 오래 할수 있는 다이어트를 하라고 하나하나 설명해 주시며 용기도 주셔서 편안하게 다녀 왔습니다.

오늘 사진은 찍지 못했구요 2월 1일 사진입니다

명절전이라서 지금보다 1kg정도 감량된 사진입니다.

다신 4기 도전자분들 모두 화이팅 하시고 저도 열심히 하겠습니다.
  • 겸듕
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댓글 (6)

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다신
  • 겸듕
  • 02.17 17:00
  • 네~~~^^
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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.16 17:29
  • 다신4기 도전을 축하드려요~ 일주일에 1회 이상 식단, 운동을 포함한 다이어트 일기를 다신4기 게시판에 올려주세요~ 그리고 도전 종료후 7일 이내에 다시 한번 인바디 측정하셔서 최종후기 남겨주세요~ 활동미션을 완료해주셔야 최종 도전 성공으로 인정되니 잊지마세요~! 30일간의 도전을 다신이 응원합니다. ^^
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다신
  • 겸듕
  • 02.15 08:28
  • 찔순이팬더 응응원하겠습니다. 화이팅해요
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다신
  • 찔순이팬더
  • 02.15 06:51
  • 잘하고 계신가요~
    저두 오늘 인바디재러 갈려구요~
    제발 확실한 동기부여가됨 좋겠는데ᆢ
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다신
  • 겸듕
  • 02.13 08:36
  • 다신 관리자 네....감사합니다. 지금도 다이어트 일기는 작성하고 있는데 사진과 함께 올려야 하는건가요?
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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.12 23:57
  • 다신 4기 첫 도전을 축하드립니다. 오늘부터 30일간 식단, 운동관리 잘 하셔서 꼭 원하시는 결과 얻게 되시길 바랄게요~ 일주일에 1회 이상 다이어트 일기 작성 미션 잊지 마시구요, 30일 종료 후 7일 이내에 한의원 다시 한번 방문하셔서 인바디 측정 완료하시고 최종 후기 올려주시구요. 화이팅입니다! ^^
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