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  • JPNTG·정석
  • 2019.08.23 17:21
생활이 불규칙적으로 되니까 체중이 줄어들지를 않네요
지금까지 해오던대로 하고 좀 더 움직이고 운동도 계속 하는데 체중은 계속 제자리고 오히려 늘어나는 날도ㅋㅋ
거의 일주일째 이러니 스트레스받아서 체중을 재지 않고 있어요. 어서 규칙적인 생활로 돌아가고 싶어요ㅜ
  • JPNTG
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댓글 (7)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.25 17:58
  • JPNTG 체중이 같아서 위안삼다가보면 옷이 타잇해지고..그러다가 체중이 늘기 시작하니 숫자가 훅훅 늘더라구요 ㅠ ㅠ
    관리하다보면 안빠져도 옷태가 달라지기도 하구요.
    참 다욧이 간단하지가않은거같애요 ^^;
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정석
  • JPNTG
  • 08.25 17:46
  • 냠냠고냥a 아 그런 방법이 있네요^^ 저는 그냥 채중을 며칠마다 재기만 하고 기록을 안했거든요! 앞으로는 어디 하나 잡아서 치수재봐야겠어용ㅎㅎ 감사합니다!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.25 16:02
  • JPNTG 그래도 어느한곳 사이즈만이라도 체크하셔야해요오~ 어느 한순간 풀어지기 시작하면 돌아오기 힘들더라구요 ㅠㅠ
    힘냅시다앙~~!!
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정석
  • JPNTG
  • 08.25 16:00
  • 냠냠고냥a 이제 7주 남았어용ㅜㅜ 요즘은 그렇게 생각하면서 체중을 아예 재지 않고 있어요 냠냠님도 화이팅이용~~!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.25 15:44
  • 실습 언제까지 하시는거예요~~? 아무래도 생활패턴이 바뀌면 데미지가 없을수가 없나봐요..그래도..분명히 속살이 빠지고 계신걸꺼예요.. 힘내자구요~~!!!
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정석
  • JPNTG
  • 08.24 07:41
  • 도야지짜이찌엔 네~ 지금은 포기하지 않는게 방법인 것 같아요 감사합니당~~^^
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정석
  • 상인동캥거루
  • 08.23 17:23
  • 화이팅하셔용!!!! 응원합니다!!!
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