view-top

08월 27일 (음식 1165kcal)
20190827

20151207 다이어리 일기상세

성공 108kcal
1165/ 1528 kcal
0/ 255 kcal
아침식사331kcal(28.41%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml)
35kcal
오트밀 (1회분, 30g)
114kcal
계란프라이 (1개, 46g)
89kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사314kcal(26.95%)
[햇살푸드] 저염 훈제 닭가슴살 (1회, 100g)
130kcal
옐로우 파프리카 (1개, 17g)
4kcal
레드 파프리카 (1개, 47g)
13kcal
표고버섯볶음 (1인분, 37g)
57kcal
양파 (1인분, 50g)
17kcal
찐고구마 (1회, 100g)
93kcal
오후간식140kcal(12.02%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사380kcal(32.62%)
돼지족발찜 (1인분, 84g)
202kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
고추 (1회, 40g)
7kcal
마늘 (1/4인분, 5g)
6kcal
쌈장 (1/4종지, 5g)
10kcal
  • 육사공
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글