view-top

  • 몽쉬르·초보
  • 2019.08.28 21:00
1년간 내몸이 익숙해지기 위한 다이어트 다짐
1. 과식하지않기
2. 일주일에 두번은 만보걷기
3. 일주일에 세번은 홈트레이닝하기.
4. 연두부 먹기.
5. 무, 브로콜리, 당근, 양파 들어간 요리 먹기.
6. 물배채우지말고 적당히 마시기.

훠이훠이~~ 아토피여 물러가라~~
피부야 좋아져라~~
😎
  • 몽쉬르
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작하고 몸무게 언제부터 기록하셨어요?
3 130 살사라랄
탄수화물 (특히 밀가루) 먹고나서 엄청난 허기짐!
0 146 쏘오피

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • back2theATNT
  • 08.31 04:06
  • 와 진짜 멋진 다짐이네요!
    다짐 몇개만 따라할게요😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 빵울또마또
  • 08.29 05:35
  • 진짜 최고의 다짐인것 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글