다이어트

무자본약장수·초보
2019.09.01 23:43

단백질 보충식 찾아보기, 운동 꾸준히 나가기

게으름이 참 독이다. 하루를 게으르게 보내면 지금까지의 모든 것이 틀어져버리는 기분이다. 처음으로 다이어트라는 것을 2달 이상 꾸준히 하고 있다. 첫 목표는 급격히 살이 찐 몸을 되돌려놓는 것이었고 지금은 그것을 이뤘다. 다음 목표는 65kg까지의 감량, 최소한의 정상체중은 유지하는 것이다. 언젠가는 50kg대에 진입하여 내가 좋아하는 패션을 소화해보고 싶다는 바람...

무자본약장수
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0 456 쏜쏘이

09월 01일 (음식 1757kcal)

0 77 니나니노

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