view-top

  • 짱구쥬아·지존
  • 2019.09.11 15:06
9.11일식단및운동

저녁은이따5시좀넘어서먹으려구요
오늘아침에일어나서 운동했더니
출근전 몸이고단하네요ㅠㅠ
하이폴리는 사전에안나와잇어서 걍1세트20회에 1칼로리라고
했네용ㅎㅎ 운동후마시는 단백한끼 카카오마싯어서 뿌듯
자주사먹을것같아요
명절인데다들 맛잇는거마니드시구
담주부터 또 빡시게운동합시당~~
즐거운추석되세요~😁😁
  • 짱구쥬아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

즐거운 명절 보내세요😊
15 123 마시애린

썸네일

+1
9월11일 식사운동
10 60 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 09.11 23:19
  • 짱구쥬아 헐 그랭?근데 시켜먹진 않을거라ㅋㅋㅋ넘 비싸 난 대용량 프로틴 있어서
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 짱구쥬아
  • 09.11 22:32
  • 마시애린 흐익!이런이런! 카카오 오독오독 초코렛씹히는데! 달달 쌉쌀해서 조아
    완전달지도않고! 시켜먹어바 강추👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 09.11 18:11
  • 다신샵에서 5만원 이상 시키면 주는 단백한끼 랜덤맛 3번인가 4번 다 녹차맛이라 짜증ㅠㅠ 나도 카카오 먹어보고싶당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 짱구쥬아
  • 09.11 15:17
  • 꼬옥뺄꺼얌 감사합니당ㅎㅎ즐거운추석되세용~😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.11 15:13
  • 오늘도 열심히 하셨네요 추석 잘 보내세요~^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글