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  • 보돈보돈·초보
  • 2019.09.23 23:28
9월 23일
저녁 : 잡곡밥 반공기, 김치, 양배추, 사과 반개
운동 : 런닝머신 65분, 산책30분

오늘은 유산소만 했다 피곤하니까 걷는게 제일 만만하다 뭐가 됐든 일단하자!!
  • 보돈보돈
  • 꼭짱이될거야!몸짱이될거야!!
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