view-top

  • 끼리끼리끼·입문
  • 2019.09.24 08:36
Q.종아리는 노답인거죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
온몸이 물살인데 종아리만 근육형이에요

노답인가요..
  • 끼리끼리끼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어리 작성 시 만보계 반영 질문
1 123 초보다이어터찌니
허벅지
1 192 앙글에옹

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 09.24 13:23
  • 온몸이 물살인데 종아리만 근육인 경우가 있을리 없어요^^

    골격근 밸런스를 고려한 무산소 운동과 함께 유산소 운동을 꾸준히 해주세요. 그것 외에는 답이 없어요. 특정부위 근육만 키우는 운동은 있어도 특정부위 살만 빼는 운동은 없습니다. 운동 이전에 올바른 식습관을 가지셔야 하는건 기본이구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 전지적누나시점
  • 09.24 13:05
  • 아.. 완전 공감이요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • AVAㅣee
  • 09.24 10:31
  • 꾸준한 종아리 스트레칭 해주시면 좋을 것 같아요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글