생강차 (1잔, 500g) | 30kcal |
녹차 (1잔, 200ml) | 5kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 100kcal |
[잇슬림] 치킨화이타샐러드 (1인분, 190g) | 350kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
레드향 (1/2개, 125g) | 51kcal |
빠르게걷기 (65분) | 247kcal |
산책 걷기 (90분) | 180kcal |
조깅 달리기 (5분) | 35kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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