하루한끼는 꼭 밥을 먹어야하는
40중반 토종밥쑤니다이어터입니다😄😄😄
현미가 다이어트에 효과적인거란건 알지만
신랑밥도 다이어트식을 강요할순없으니
함께 먹을수있는 잡곡밥으로 먹고는 있어요
낮은 주로 일반식 ㅡ혼밥이라
현미밥상을 나만의 점심식단으로 활용하고싶어요
혼합하다보면 귀찮아서 라면에 손도가고
엄한것들을 집어먹다보면
저녁은 꼭 폭식이 된다는게 함정!!!
점심을 든든히 영양기있는걸로 챙기면
저녁폭식을 막을수있을것 같아서 신청합니다
다신에서 제공되는 도시락체험 중
10종의 가장 통큰 이벤트네요
반반현미의 센스있는구성
단백질ㆍ비타민 ㆍ미네랄까지 챙길수있는 기회
주말여행으로 일그러진 식단패턴을 바로잡아주세요
2키로 힘들게 뺀 체중
다신 현미밥상으로 급진급빠하고 싶어요😍😍
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