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  • 덴버정아·초보
  • 2019.10.10 22:35
10월 10일 (음식 1585kcal, 운동 215kcal)
2일

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
1585/ 1645 kcal
215/ 274 kcal
아침식사406kcal(25.62%)
사과
 122kcal
[푸르밀] 리얼 밀 플레인 요거트
 70kcal
바나나
 93kcal
[노브랜드] 매일채움견과
 96kcal
블루베리 냉동
 25kcal
점심식사442kcal(27.89%)
떡만둣국
 442kcal
오후간식150kcal(9.46%)
[롯데제과] 티코다크초코
 150kcal
저녁식사587kcal(37.03%)
고등어구이
 379kcal
닭가슴살 샐러드
 201kcal
토마토 (중간크기)
 7kcal
운동215kcal
제자리 걷기
 18kcal
배드민턴
 135kcal
산책 걷기
 62kcal
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10월 10일 (음식 680kcal, 운동 35kcal)
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