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10.10. 목. 4일차 [치팅데이]
전날대비 0.2 감량. 점심 안먹으려 아침 든든.

점심 최대한 참았지만
연근강정과 고추잡채는 너무 힘든...ㅠ
결국 꽃빵 1/3.

어쩔수없는 회식날 ㅠ
소갈비+ 술은 안먹고 짠만. 대신 반찬 줍줍

케익 1/3. 그래도 단것땜에 망 ㅠ

운동
2시간 빨리걷기
  • syunym
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