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  • 안되면될때까지·다신
  • 2016.02.14 15:08
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저두 해먹었네요^^(283kcal)

닭가슴살, 미니파프리카, 마늘, 잡곡밥, 방울양배추, 양파, 청양고추, 김치찌개..
사진속엔 없지만 김치찌개를 안먹으려다가 도저히 냄새를 참을수가 없어서 그만 ㅠ ㅠ
청양고추는 넘 매워서 하나 남겼네요 ㅎㅎ
많아보이지만 칼로리도 낮구 포만감있구 좋네요^^
닭가슴살은 딸랑구 넷이달라들어 반절이나 먹었나~~~ㅠ ㅠ
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댓글 (6)

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초보
  • 55ehoduwl
  • 02.15 14:03
  • 화이팅 꼭 성공하시길
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다신
  • 안되면될때까지
  • 02.15 10:57
  • 린희맘 네~~그냥 구운거예요 ㅋ 후추소금같은건 안무것도 안했구요^^
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초보
  • 린희맘
  • 02.15 10:29
  • 그냥 채소들을 굽기만하신건가요? 포만감끝내줄거같아요 저도먹어보게 팁좀 주세요^^
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지존
  • 사랑해솔
  • 02.14 22:38
  • 4공주맘 저는 심지어 스팸도 건져먹었다는ㅋㅋ 잘 참으셨네요~ 물한잔 하세요ㅎㅎㅎ
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다신
  • 안되면될때까지
  • 02.14 22:36
  • 사랑해솔 ㅋㅋㅋ 아까 두시간전에도 김치찌개 데울려고 가스렌지 불켜고 안돼~!안돼~!!하면서 다시 껐어요ㅎㅎ 지금 죽을것같아요 ㅠ ㅠ
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지존
  • 사랑해솔
  • 02.14 22:25
  • 저도 신랑 김치찌개 끓여줄때 간만 봐야지했는데 정신차려보면 어느새 푹푹 떠서 흡입하고 있어용ㅋㅋ
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