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  • fzero·초보
  • 2019.10.21 13:13
구운채소 레시피입니다~
에어프라이어 다이어트 레시피-구운채소 샐러드 만들기

재료: 새싹채소, 마늘, 파프리카, 방울토마토, 애호박, 버섯, 드레싱(발사믹)

1. 채소를 먹기 좋게 손질해주세요.

2. 에어프라이어 종이호일을 깔고 채소를 펼쳐주세요.
소금과 후추로 간을 해준 뒤 오일스프레이를 뿌려주세요.

3. 190도에서 15분 뒤집어서 10분 돌려주세요.

마지막으로 구운 채소에다가 발사믹 드레싱을 뿌려주면 됩니다!
  • fzero
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 빼꼬빼꼬8ㅅ8
  • 01.08 06:29
  • 맛있겠네요♥
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정석
  • 연어쿠키
  • 11.19 22:13
  • 오오 한번 해보면 좋을 것 같아요! 감사합니다:)
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지존
  • 01270
  • 11.14 18:26
  • 짱이에요👍
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입문
  • YapJoan
  • 11.05 05:03
  • 오 구운 채소 좋아하는데 해봐야겠어요
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다신
  • 날씬튼튼건강
  • 11.04 23:06
  • 맛있어보이네요!^^
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초보
  • arang310
  • 10.28 14:22
  • 대박~행복하네요.이런좋은걸
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입문
  • Alice#
  • 10.23 23:09
  • 사진 이쁘게 잘 찍으셨네요! 맛있어보여요
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지존
  • 허리27되자
  • 10.23 10:26
  • 색감과 여러채소가 한데 어울려서
    넘 맛있겠어요
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