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  • -공보성·입문
  • 2019.10.27 23:19
Q.다이어트식단 괜찮은지 봐주실수있나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

매일 이런식으로 하루두끼먹구있는데 괜찮을까요?ㅠㅠ

키는 178에 몸무게는 현재 95입니다

샐러드 드레싱의 경우 올리브오일2스푼 소금 후추 레몬즙으로 드레싱만들어서 먹구있습니다
  • -공보성
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체중이 정말 내려가지를 않아요.
1 152 40KG대를향하여
단백질보충제
1 66 아가리어터아니다

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댓글 (2)

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지존
  • bbonggg
  • 10.28 00:53
  • 식단 클린하고 좋아요!
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공감 1 신고 0
입문
  • -공보성
  • 10.28 22:44
  • 목표12월10일 감사합니다!
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