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안녕하세용 !


키 : 162
몸무게 : 현재 71kg (시작 73kg)
목표 몸무게 : 63kg

일단은 생활습관을 좀 바꿔보려고 식단조절 하고있습니다

활동시간이 아침 8시부터 저녁 12시 까지라서
오후 6시 이후로 안먹는것보다 최대한 8시 이후론 절식하려구요!

연말까지 화이팅 해봐여!
  • 킴지네집주인
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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정석
  • 프리릴리
  • 11.01 10:06
  • 반가워요. 같이 빼보아요~~^^
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