view-top

  • 소식이답이다·다신
  • 2019.11.03 18:19
11/3 공체 체지방
공체 55 체지방 16.33
아침 식빵1 계란2 설탕
점심 떡볶이 계란1
3식 식빵1 계란2 치즈1
저녁 닭가슴살 스테이크 예정

운동 5천보했는데 헬스장 가려구요
  • 소식이답이다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
11월 3일 오후간식 & 저녁
5 34 여름휴가기다려

썸네일

+2
11.3 하루
4 20 ♡짱지♡

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 소식이답이다
  • 11.03 19:51
  • ♡짱지♡ 저도 매운거 너무 좋아해요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 소식이답이다
  • 11.03 19:51
  • 캬라멜봉봉 설탕 안뿌려도 맛있더라구요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 11.03 19:18
  • 전 자꾸 매운게 먹고픈데 떡볶이 ~~~맛나겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 여름휴가기다려
  • 11.03 19:12
  • 식빵+계란+치즈~ 는 늘 맛나죵 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 소식이답이다
  • 11.03 18:24
  • eunjimunji 저녁 폭식할까봐 떨고 있어요^^ 제발 닭가슴살 스테이크로 끝내기를~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • eunjimunji
  • 11.03 18:23
  • 건강하게 조금씩 드셨네영 ><
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글