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11.7 오전간식, 운동

친구랑 마라톤에 나가려고 각자 연습하다 오늘 처음 함께 야외뛰기했어요.
왜 갑자기 미세먼지 폭발인데???? 읭?????😖😖😱😱

4키로 연속뛰고 10분쉬고 4키로 연속 뛰었답니다!
쉬는 시간에 단백질바 하나 먹고요.
얼쑤~~~
  • 고고백
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 맑은눈^^
  • 11.07 18:07
  • 마라톤~^^아주 좋은 운동을 하시네요^^저도 전에 마라톤 했었는데~그때가 그립습니다^^멋져요^^
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정석
  • 포기하지말고끝까지
  • 11.07 15:00
  • 마라톤이라 와우 대단하십니다
    걷기도 힘든 1인 입니다 ㅎㅎ
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다신
  • 고고백
  • 11.07 15:00
  • 민지짱ㅎ빡센다이어터캬라멜봉봉 도전해볼까말까하고 있어요.
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다신
  • 스벨뜨
  • 11.07 14:25
  • 오~~멋있네요^^
    마라톤도 하시구 정말 대단해요
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다신
  • 빡센다이어터
  • 11.07 14:21
  • 뛰는 건 언제 뛰어도 참 좋죠!
    미세먼지 빼면 뛰기 딱 좋은 날인거 같은데! 😂
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다신
  • 여름휴가기다려
  • 11.07 14:15
  • 우와~ 마라톤을 나가신다니! 그 체력 부럽습니다.
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