다이어트

기억너머로·다신
2019.11.19 07:34

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11/19 화요일 공체인증 및 어제일기

어제 일기쓰고 잔다는게 언제잠든지도 모르게 잠들어버려서
오늘 밀려써요
2주동안 식욕조절하고 어제부터 본격적인 식이조절하고있어요
목표는 매일아침 공복걷기 1시간반이상 하기 비가오나눈이오나..
오늘엄청춥네요

드디어 앞자리 7이 되었답니다 ㅠ 이제 목표는 앞자리 6
앞자리숫자 5될때까지 달려봐요

기억너머로
맛있는건 살뺀후에.. 노력없이 빠지는살은 없다

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11월19일(화)공체인증

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기억너머로
11.19 10:43
딸꽁뜰꽁 열심히 노력중이에요~ 힘내서 ㅠ
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딸꽁뜰꽁
11.19 08:16
잘하고계시네요. ^^
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