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  • ㅁㅣㅈㅣㄴㅣ·초보
  • 2019.11.20 07:38
단백질
현재 저녁먹고 한시간반뒤에 헬스 중인데요
근력운동도 병행해서 하고있고요 근데 끝나고 단백질 섭취 해야하나요?? 다욧 중이라 저녁에 무언갈 먹는게 겁나서요
  • ㅁㅣㅈㅣㄴㅣ
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육아하며 살빼기란 쉽지않은듯해요 헝 ㅋㅋ
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다이어트 시작 !!
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댓글 (2)

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초보
  • ㅁㅣㅈㅣㄴㅣ
  • 11.20 09:44
  • 초ㅑ합다이어트에 방해 되진 않을까요? 살빼는게
    목적이라 자기전 먹는게 되어 버려서 ㅜㅜ
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초보
  • 초ㅑ합
  • 11.20 09:43
  • 끝나고 바나나먹으면 좋다던데용?? 아니면 단백질수ㅐ이크!
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