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근1년사이 변화입니다.

다이어트를 시작하고 지금은
추가감량이 안되고
유지는 되고있네요~
몇달째 정체기에 지치기도하지만
처음처럼 식단조절도 운동두 냉정하지 못하고
있기때문에 당연한결과라
생각하고
조급과 강박을 내려놓는중이네요
근1년사이에 -25kg을 해내고
요요를 맞지않고있는것에
다행이라생각하며
임하고있답니다~~
안잠기던회사단체자켓이
잠기공 아직 완벽핏은아니지만
열심히하다보면 좋은결과있을꺼라
화이팅하겠습니다.
지금이시간에도 화이팅하고
계실 다이어터분들
모두함께 힘내보아요~^^
몸은 배신 하지않아요~
  • 셀럽다이어터이고픈나
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댓글 (46)

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  • 심군엄마13
  • 12.14 21:56
  • 암요. 저도 회사유니폼 열고다녀서 알아요. 화이팅
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정석
  • 앞자리4까지
  • 12.02 10:18
  • 대단하시네요 ㅎㅎㅎ멋집니다
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:07
  • 밍또강닉넴뭘로하란거야
    감사합니다.
    화이팅~~!!입니닷
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:06
  • 하땅만땅 네 제노력을
    높이평가해주셔서
    감사합니다^^
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:06
  • 솔솔송이 ㅎ감사해용
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:05
  • 민애옹이 감사합니다~~^^
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:05
  • 성공하자화이팅 맞습니다
    감량도 어렵지만
    유지는 더 어려운일이지만
    잘해내보아욧
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:05
  • 90녀임 감사합니다~~
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:04
  • 임빰빰 맞아여
    진짜 머리론알아도
    실천이어렵죠ㅜㅜ
    급하게 말공 천천히
    내려놓다보면
    어느새몸도변해있을꺼예요
    응원할께요~
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 12.01 23:03
  • 우유맛빵빠레 감사합니다
    함께화이팅요~~~~~
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