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02월 15일 (음식 1020kcal, 운동 265kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

성공 430kcal
1020/ 1420 kcal
265/ 236 kcal
아침식사160kcal(15.69%)
[롯데제과] ABC밀크 (1회분, 31g)
160kcal
점심식사327kcal(32.06%)
닭가슴살 (1인분, 300g)
327kcal
오후간식347kcal(34.02%)
가래떡뻥튀기 (2대접, 50g)
347kcal
저녁식사186kcal(18.24%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
운동265kcal
런닝머신 걷기 (10분)
75kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
헬스 (20분)
110kcal
  • 은영몬
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