다이어트

ghkdudqus·초보
2019.11.26 06:24

진짜 빡세게 뺄 예정입니다

일단 어제부터
아침-현미밥50g방울토마토5개내외
점심-방울토마토10개 아몬드10개
저녁-방울토마토5개내외 아몬드브리즈오리지널 190ml
먹는데 운동은 그냥 복싱 1시간 해요 빡세게 빠지겠죠?

ghkdudqus
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