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11월 29일( 아침식사 384kcal)
아침(14:38)384kcal
탄수화물(25.9%) 68.79 / 266g
단백질(30.2%) 14.80 / 49g
지방(41.3%) 16.92/ 41g
(3/4큰술, 11g)
35kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
볶은귀리분말
(1.5회, 75g)
225kcal
검은깨
(1회분, 5g)
28kcal
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