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11/29금 62.8
식단 아침 밥한공기,계란찜,짬뽕국물
저녁 단백질쉐이크
운동 다신트레이너 5개

식단관리를 했더니 쬐끔 빠졌어요ㅋ
운동을 해야하는데ㅋㅋㅋ게으름게으름~
  • 다시살빼고
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댓글 (1)

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정석
  • 다시살빼고
  • 12.01 15:59
  • 돼영이의도전 전 더 빡시게 해야 빠질텐데요ㅋ 일욜인 오늘 좀 먹고 낼 다시 누룽지로ㅋㅋㅋ
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