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  • 기쁨샘·다신
  • 2019.12.11 20:28
12-11
왜인지 느슨해진 식단관리는 자리잡기가 어렵네요
연말이라 모임도 많고 늘어난 위장은 도무지 ㅜㅜ
처음처럼 마음을 다잡고 조금씩 식사량 줄이고 당분간은 규칙적으로 먹어야할듯 하네요

수고하셨습니다~
  • 기쁨샘
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댓글 (3)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.12 13:10
  • 저도 식욕을 다스리느라 힘드네요 홧팅하세요~^^*
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다신
  • 다산댁
  • 12.12 07:33
  • 와~
    양념치킨 칼로리가 장난 아니네요ㅠ
    저도 요즘 치킨이 먹고 싶지만 참고 있는 중인데ᆢ
    칼로리 보니 겁나네요ㅠ
    1식에 운동도 빡세게 하셨네요
    파이팅~!!!
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지존
  • 공복헐크
  • 12.11 21:57
  • 아무래도 우리 회원님들 권태기 인가 봅니다.
    연말 모임이 많고 유혹이 많지만 모두 화이팅~~!!
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