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  • 자존감꼭지키자·다신
  • 2019.12.13 08:56
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12.13 운동, 아침

**아침 공복운동 홈트 1시간, 폼롤러 스트레칭

*아침:구운계란 2개, 아몬드, 홍시,사과

오~~~랫만에 5시 기상 성공^^
부끄럽지만 제 기준에는 요래 성공이라고 이름 붙이고 싶네여~~

일찍 일어나니 할 수 있는게 많아서
조으네여ㅎㅎ

요 기운받아서
오늘 하루 활기있게 보내자구요~~

화이팅입니다!!!!!!!!

**Ps~방장 언냐~~운동 인증샷 올리따~~언냐두 올리라~~
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12.13.공복싸이클ㆍ아침
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12.13 새벽 운동 & 아침
10 40 빡센다이어터

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 12.13 12:05
  • 5시 기상! 운동도 1시간! 식단까지! 빠샤!
    오늘도 남은 하루 즐거운 하루 보내시길 응원할게요오~🙆‍♂️
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 12.13 10:39
  • 상상해봐 매번 맘만 그렇구 눈뜨면 7시 넘을때가 태반이여요ㅎㅎ
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지존
  • 상상해봐
  • 12.13 10:15
  • 우와..5시기상..부럽기만 합니다~~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 12.13 09:54
  • 오~굿잡이시네요~.^^*
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다신
  • 곱게자란향기
  • 12.13 09:17
  • 옴뫄~~~~~~~옛썰ㅍㅎㅎㅎ
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