12.15 공체.아침.
공체 다시 52대 후반 진입했어여+~~ 아마 52 후반에서 53대 왔다리 갔다리 하다가 ~~ 월말에는 52초반대가 바램입니다.🌹
오늘 직장동료 결혼식장 가는데..
초가을에 샀던 치마 입었는데.. 겨우 지퍼 잠궜어요 ㅋㅋ
끼인다는 속상함 보다는 ㅋㅋㅋ 3주전부터 관리해서 그나마
잠궜다는게 다행입니다 ~~ 이번달말에는 치마가 좀더 낙낙해 지기를 바래야죠!!
오늘 일정은 ...
아침은 적당히 먹었는데 ~
점심은 결혼식 뷔페< 전 뷔페는 적당히 먹을 수 ㅋㅋㅋ 있는데
1000칼 이하면 양호하죠? ㅋㅋ
저녁에 남편이랑 소고기 궈 먹을꺼 같은데..
밥 안먹어도
점 저 두끼면 -.- 오늘 2000넘을꺼 같은데 .. 씁..
운동으로 만회할 수 있을 양인지 모르겠어요 😅😅
아침 ㅎ 밥은 50그램 현미밥 🤭
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