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  • Thingsfree·초보
  • 2019.12.16 07:33
12월 16일(아침 250kcal)
출근 하자마자 밥 먹기 시전. 30분 일찍 출근함. 오로지 아침 먹으려고. 어제 와인먹고 공복13시간30분 끄읏!
아침(08:30)250kcal
탄수화물(2.9%) 9.27 / 322g
단백질(23.9%) 14.11 / 59g
지방(33.1%) 16.24/ 49g
La Casa del formaggino cherry bocconcini
(0.5회, 50g)
 135kcal
토마토
(1개, 70g)
 9kcal
삶은 달걀
(0.5개, 25g)
 40kcal
Heinz original mayonnaise
(1회, 5ml)
 31kcal
Kent Pumpkin
(0.5회, 50g)
 30kcal
Maille mustard wholegrain mild
(1회, 3g)
 5kcal
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