view-top

12월 16일( 점심식사 423kcal)
점심(15:00)423kcal
탄수화물(11.2%) 37.40 / 335g
단백질(49.7%) 30.33 / 61g
지방(32.6%) 16.63/ 51g
쇠고기등심
(1회, 100g)
218kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
청국장찌개
(1/2인분, 70g)
58kcal
  • 아리수수수
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글