다이어트

빡센다이어터·다신
2020.01.02 12:23

9

01.02 점심

닭갈비 야채 고구마 위주로 먹고
도토리묵 조금에 밥 한 숟가락? 두 숟가락 정도!
나름 소식해보았습니다ㅋㅋㅋㅋ
나트륨은...어쩔 수 없네요 😂

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

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1/2(목)아침.간식~.

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빡센다이어터
01.03 08:35
캬라멜봉봉 항상 마셔주는만큼 마셔주니까
체중은 어느정도 유지 되는거 같아요 하핳
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여름휴가기다려
01.02 14:55
물 많이 마시는 걸로 ㅎㅎ 그래도 식단 관리 짱이심당 ㅎ
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