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  • 궁디실화냐·다신
  • 2020.01.03 16:01
  • 1
1102 식단 운동

아침 우유 반잔+ 검은콩 미숫가루

점심 한식 백반 싹싹 비움

오후 간식 과자 오링 라떼

저녁 호텔 뷔페 세접시

화장실 못 가서 배 터질 것 같은데, 생각보다 많이 안 먹었네요.
너무 불편해서 빨리 집에 가서 화장실 가고 싶어요.

운동은 아침에 식스팩 반쪽하고, 걸은 게 다에요.
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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데이 반성해요ㅠㅠ
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 01.05 11:23
  • 힙업원츄 1박 2일 워크샵 때문에, 제 때 못 가서ㅠ.ㅠ
    어제도 겨우 가긴 했는데,
    오늘 아침에야 시원하게 갔어요.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.05 09:12
  • 그러게요 부풰 세접시! 양호하네요!👍저도 어제 장실이네 못가서 답답해요...☹️
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다신
  • whaday
  • 01.03 23:35
  • 우오ㅜㅜㅜ케이크 종류 봐여ㅠㅠ
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