다이어트

빡센다이어터·다신
2020.01.04 18:38

9

01.04 저녁

사골곰탕은 깨끗하게 맛있게 먹어줬어요!
아 물론 소금은 원래도 잘 안 해먹어서 안 했답니당
밥은 보이는 저게 다에요!
소불고기도 야채 위주로 많이 먹어주고
특히 버섯을 좀 먹어주는 걸로 해서 먹어줬습니다!
저녁은 역시 소식이 답이네요 하핳 🤣

오늘 공체는 유지가 됐는데 내일은 어떠려나 싶네요!

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

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1월 4일 저녁

0 57 살찐냥옹

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0 52 건강한습관고고씽

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