view-top

  • nogi25·초보
  • 2020.01.07 00:39
다이어트 1달!
1달 4kg 감량. 간헐적 단식과 운동 병행 중입니다.
2주 정도 하루 800kcal정도 먹었는데 그러면 요요 온다고 해서 기초대사량이랑 비슷하게 먹고 운동 중이예요.
  • nogi25
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작
2 143 몸짱짜아
다이어트 시작!!
0 107 Yomi12

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 펭돌펭돌
  • 01.07 21:58
  • 화이팅입니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글